Lesiones por Trabajo Repetitivo más frecuentes

Las dolencias físicas ocasionadas por el trabajo tienen diferentes variaciones, algunas se consideran leves, otras intermedias y otras muy graves, pero existen aquellas que son causadas por realizar constantemente las mismas actividades, este tipo de lesión se denomina “lesiones por trabajo repetitivo” por las que puede proceder de forma legal de la mano de un abogado de trabajo para obtener un compensación. 

Este tipo de malestar se produce cuando un individuo realiza un grupo de movimientos continuos que se mantienen durante su jornada laboral y que involucran la acción de partes del cuerpo como huesos, músculos, nervios y articulaciones, provocando fatiga muscular, sobrecarga, estrés, dolor y, con el tiempo, finalmente lesiones por trabajo repetitivo.

Si usted lo considera necesario o cree ser víctima de una situación como esta y requiere el apoyo de un abogado de trabajo, debe comunicarse lo más pronto posible con el equipo de Conexión Legal llamando al 1800 201 1220 o escribiéndonos por medio de WhatsApp, le brindaremos la mejor asesoría legal gratuita sobre su situación, y de esta forma podremos lograr que usted obtenga la más alta compensación posible. 

Muchas personas desconocen la relación que existe entre este tipo de molestias y su trabajo; sin embargo, estas lesiones son de lo más comunes de acuerdo al Departamento de Trabajo de los Estados Unidos y la Administración de Seguridad y Salud Laboral, causando problemas de salud laboral en todo el país; las dos agencias informaron que solo para este tipo de lesión, los gastos de compensación para trabajadores ascienden en conjunto a más de $20 millones de dólares cada año.

Ciertos tipos de trabajos son más propensos a desarrollar este tipo de inconvenientes tales como:

• Construcción
• Cocción
• Limpieza
• Producción en cadena

Y, desde luego, cualquier tipo de trabajo que implique un movimiento constante por el cual puede ser posible que desarrolle un tipo de estos inconvenientes. Se deben tener en cuenta varios factores de riesgo, tales como:

• Mantenimiento de la postura
• Cantidad de fuerza aplicada
• Ciclos de trabajo cortos
• Tiempos de descanso

Algunas de las lesiones o enfermedades que se desarrollan con mayor frecuencia por esfuerzo repetitivo  pueden ser:

• Dolor de espalda
• Hernias en discos intervertebrales
• Síndrome del túnel carpiano, la cual es la inflamación en un espacio (túnel) entre sus huesos y ligamentos.
• Bursitis, la cual se refiere a la inflamación de la bursa, una bolsa de líquido que actúa como almohada para las articulaciones. 
• Epicondilitis. Es común cuando hay hinchazón en el área del codo.
• Tendinitis. Inflamación de los tendones con posibilidad de desgarro. 
• Fracturas por estrés. Grietas en la superficie de los huesos.
• Enfermedad de Osgood-Schlatter. Inflamación del área donde el tendón rotuliano se conecta a la tibia.
• Síndrome femoral rotuliano. Rotura o ablandamiento del cartílago de la rótula.
• Síndrome de estrés tibial medial. Dolor alrededor de la espinilla o en la parte delantera de la pierna.

La prevención es la mejor alternativa para este tipo de dolencias. A continuación, se indican algunos pasos que puede seguir para evitar algún tipo de lesiones por trabajo repetitivo:

• Analizar el diseño ergonómico del puesto de trabajo.
• Realizar actividades evitando posturas incómodas del cuerpo y sus partes.
• Evite esfuerzos prolongados.
• Reducir la energía y la fuerza utilizada para determinadas tareas.
• Utilice las herramientas adecuadas para el tipo de trabajo.
• Utilizar el equipo necesario que se aplique a la actividad.
• Programe las tareas para que no duren más de 30 segundos.
• Acudir a evaluaciones médicas periódicas.
• Establecer descansos durante la jornada laboral.

Algunas actividades requieren esfuerzos repetidos, como escanear alimentos en la caja o llevar bandejas pesadas como camarero, pueden causar este tipo de lesiones. A veces, tocar instrumentos musicales puede causar problemas debido al uso excesivo de cierto tipo de movimiento en las manos o los brazos. Cada movimiento repetido puede causar daños, incluidos los mensajes de texto por teléfono.

Si usted lo considera necesario y desea conocer qué hace un abogado de accidentes de trabajo, debe comunicarse lo más pronto posible con el equipo de Conexión Legal para que, de esta manera, podamos acercarlo con un abogado de trabajo experto en ganar casos como este quien pueda brindarle la mejor asesoría gratuita, representarlo ante la corte y, de esta forma, lograr que usted pueda obtener la más alta compensación posible por sus lesiones.

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